TAIJIQUAN RIXENSART ACADEMIE SIMING

Quel moment formidable que la fin d’une année.  Il nous permet de faire le bilan, de remercier tous ceux qui se sont trouvés sur notre chemin et nous ont aidé à avancer.

Tous mes remerciements et ma gratitude vont à Laoshi  , mon professeur,  sans lequel je ne serais pas là où je suis, merci pour  sa patience,  son enseignement, sa confiance .

 Je remercie les élèves qui se sont inscrits à mon cours et qui viennent chaque jeudi, ou quand ils peuvent, c’est très encourageant, et ça me donne envie de progresser, de continuer à apprendre pour mieux leur apprendre.

L’année nouvelle nous ouvre de nouvelles perspectives, de nouveaux projets à réaliser.  Nous sommes plein de bonnes volontés pour prendre de bonnes résolutions, mais les résolutions s’émoussent en cours d’année et tombent tel un soufflé. 

Profitons en plutôt pour donner vie à un rêve  sur du long terme.

Voici un petit extrait tiré d’un texte de « la lettre du psy », texte de Jean Gameau

« Ce n'est donc pas l'effort de volonté qui est le principal garant du succès: c'est la qualité de l'objectif lui-même. La recherche de satisfaction sert à la fois de boussole et de carburant pour mener une telle entreprise à bon port. Il n'est pas étonnant qu'un projet auquel on tient vraiment, à cause des importantes satisfactions qu'il promet, soit bien plus efficace qu'une "résolution" dont toute la force doit provenir d'un effort de volonté. 

Pour celui qui a pris de "bonnes résolutions", un obstacle est un prétexte pour se libérer du devoir qu'il s'était imposé. Pour celui qui est activement engagé dans un projet qui lui tient à cœur, l'obstacle est "une opportunité en habits de travail". 
Profitez de cette fin d’année pour donner vie à des projets qui vous conduiront vers de grandes satisfactions. » 

Aimer la vie, aimez ce que vous faites, soyez heureux.   Soyez conscients du moment présent.

De tout cœur je vous souhaite une excellente année et une bonne pratique de Taiji.

Bonne année à toutes et à tous.

Michèle

L'entraînement des Tui Shou "se pousser avec les mains" est l'un des aspects des arts martiaux chinois comme le Taiji Quan.

Le Tui Shou nous permet de connaître et d'accepter la force du partenaire.
Cette connaissance nous rend plus apte à l'écoute de l'autre et 
nous apprend à recevoir et à donner.

Le Tui Shou permet d'appréhender la notion de plein et du vide

L'entraînement consiste à s'adapter au toucher du partenaire : s’il est plein on réagira par du vide et inversement.


Les exercices de base se font en prenant contact avec une main, On pousse devant, on tire, on dévie, on monte, on descend.
Puis on passe aux exercices à deux mains, on apprend les déséquilibres, à pousser et à tirer le partenaire.
On commence par adhérer au partenaire puis à le coller lors de ses mouvements,relier et suivre tous changements de directions.

Le tui shou nous apprend à mieux nous connaître, à trouver notre espace, à s'écouter et à écouter le partenaire. 

Nous consacrerons chaque semaine quelques minutes aux poussées des mains.

Un stage de tui shou est prévu le dimanche 21 novembre, au centre sportif de Rixensart, de14 h à 17h. 

Merci à tous les participants du cours de ce jeudi 9 septembre.

Les  jeudis 16  et 23 septembre  Grégoire donnera le cours de taiji.  Vous découvrirez, que le taiji n’est pas  statique, chaque mouvement peut s’interpréter   selon la personnalité   et l’intention avec laquelle on le pratique.

Mettez-y tout votre cœur,  ayez confiance en vous, osez…

" Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles. "
Sénèque

La répétition,  la patience et la joie dans la pratique  de chaque mouvement vous procurera bien être et satisfaction.

Vous avez des questions, contactez moi:

 Adresse e mail : taijiquanrixensart@gmail.com

GSM                  :  0478/258967

Vous désirez vous faire une idée plus précise du Taiji,  participez à un cours sans engagement 

Venez découvrir et essayer la pratique du taiji quan au salon des sports de Rixensart le 5 septembre 2010 à partir de 10h.

Vous pourrez également découvrir et essayer le  Wushu pour jeunes de 7 à 77 ans.

Démonstrations et initiations par l'Académie Siming sur le TERRAIN 1

                                   de 12 h  à  13 h  et de 15h à 16h

Complexe sportif de Rixensart

Rue Clermont Tonnerre, 26 a

1330 Rixensart